Ob Sie nun ein erfahrener Yoga-Praktizierender oder ein Anfänger sind, es gibt viele Accessoires, die Ihr Yoga verbessern. Hier sind einige der beliebtesten und hilfreichsten:
Yogataschen und -taschen
Wenn Sie zu einem Yogakurs oder in ein Yogastudio gehen, brauchen Sie wahrscheinlich eine Yogatasche, um Ihre Yogamatte zu transportieren. In einer Yogatasche können Sie Ihre Yogatasche transportieren und schützen und haben gleichzeitig ein modisches Accessoire. Viele Yogataschen oder Yogataschen haben auch Innen- oder Außentaschen für eine Wasserflasche, Yogarequisiten, Kleidung oder anderes Yoga-Zubehör.
Yogamatten
Eine Yogamatte ist eines der wichtigsten Accessoires, die Sie für Ihr Yoga haben sollten. Eine gute Yogamatte hat eine gewisse Klebrigkeit, damit sie auf dem Boden Halt findet und nicht verrutscht. Eine Yogamatte schützt Sie vor der Härte und Kälte des Bodens, während Sie Ihr Yoga machen. Eine Yogamatte ist für jeden Yogapraktizierenden unerlässlich.
Yoga-Kleidung
Viele Designer bieten inzwischen Kleidungslinien an, die speziell für die Ausübung von Yoga entwickelt wurden. Yogakleidung ist in der Regel leicht, weich und bequem, aber eng anliegend, so dass die Kleidung bei den Körperhaltungen nicht stört. Typische Yogakleidung umfasst Tanktops, langärmelige Oberteile, Shorts, Leggings und Kleidung in Form von Jogginghosen und Sweatshirts. Es gibt spezielle Yogakleidung für Männer und Frauen, die oft mit Farben oder Symbolen versehen ist, die in der Yogapraxis eine Bedeutung haben.
Yoga-Requisiten
Es gibt viele Yogarequisiten, die Ihre Yogapraxis unterstützen oder verbessern. Dazu gehören Yogablöcke, Yogagurte, Yogakissen, Yogakissen und Yogadecken. Yoga-Blöcke dienen dazu, sich abzustützen, um das Risiko einer Überstreckung und einer daraus resultierenden Verletzung zu verringern. Yogagurte sind ideal für Anfänger und Menschen, die sich nicht sehr weit strecken können. Mit einem Yogagurt können sie sich weiter strecken oder Gliedmaßen halten, die sie ohne Gurt nicht halten könnten. Yogagurte sind für viele Stellungen nützlich. Zusätzlich zu den Yogagurten können auch Yogabolster oder -kissen verwendet werden, um sich während bestimmter Haltungen zu verankern, um bei ungünstigen Haltungen Komfort zu bieten oder um bestimmte Haltungen zu vertiefen oder zu erweitern.
Yogadecken und -teppiche
Yogadecken sind eines der vielseitigsten Yoga-Zubehörteile, die Sie kaufen können. Eine Yogadecke kann als Matte für den Schulterstand dienen, als Ersatz für Yogakissen, -blöcke oder -bolster dienen und sogar für zusätzliche Wärme unter Ihrem Körper sorgen, während Sie Ihre Posen einnehmen, um sich zu entspannen.
Weiteres Yoga-Zubehör
Es gibt auch weiteres Yoga-Zubehör wie Yoga-Sandsäcke, Bänke, Bälle, Aromatherapie-Zubehör und vieles mehr.
Yoga-Kits
Es gibt auch komplette Yoga-Sets zu kaufen, in denen eine Matte, eine Tasche, Blöcke, Kissen, Gurte und anderes Zubehör in einem Paket enthalten sind. Diese Yoga-Sets können auch ein Buch oder ein Video über Yoga enthalten.
Egal, für welches Yoga-Zubehör Sie sich entscheiden, Sie werden Ihre Yoga-Erfahrung auf jeden Fall verbessern und verstärken.